もう4月。
こんにちは運動不足ぎみの衛生士です
今年に入って続けて体調を崩したり、今まで付かなかった部分まで肉がつくようになりました
はい。運動不足、体力の衰えです
ということで4月にもなったことですし、新たな気持ちで何か始めます
何か・・・・、まずはヨガ
今週のお花はスタッフのお礼として頂いたお花ですとても春らしくてキレイですねみんな喜んでいます。
ありがとうございました。
では、今回はここで終わりです
また来週ー