夜の散歩
皆さんこんにちは
最近急に涼しくなりましたね衣替えを早くしなければと焦っています
ダイエットで、朝バナナ、バンテージダイエット、夜トマト、骨盤。。。といろいろなモノに手
を出して頑張っていましたが、結局は食欲の秋に負けてしまいました
最近は食べて、夜に1時間程歩くようにしています
心なしか体力もつき、順調なのでしばらく続けてみたいと思います
今週のお花です
オリエンタルユリ大輪の白いユリです。
スノーボールグリーンのアジサイに似た花です。
カンガルポーカンガルーの足の形に似ているので名前が付いています。
ダリア(ねっしょう)オレンジ色が秋らしくてキレイです。
スプレーバラオフホワイトでやさしい感じがいいですね。
マッサンキング葉っぱです。
リキュウソウつた状のグリーンです。
ローズヒップ丸い赤い実です。
ヒペリカム赤茶色の実です。